Kintsugi und Demenz

4 Übungen, um Gespräche aufzulockern

Wie die japanische Kunst des Kintsugi einen sanften Einstieg in Gespräche über Demenz bietet. Mit vier 5-minütigen Mini-Übungen können Sie noch heute starten.

„Oma, was ist mit Dobby passiert?“

Eine Enkelin fragte dies, als sie den goldenen Riss auf seinem Kopf sah. Die Antwort? „Dobby wurde repariert. Und jetzt ist er schöner als je zuvor.“

Das ist Kintsugi. Die japanische Kunst, zerbrochene Keramik mit Gold zu reparieren. Man versteckt den Bruch nicht, man feiert ihn. Und genau das können wir in Gesprächen über Demenz nutzen.

Warum dies bei Demenz funktioniert

"Wie geht es deinem Vater?"
„Er ist nicht mehr er selbst.“

Hörst du, wie schwer das klingt? Kintsugi bietet einen anderen Ansatz. Wir beginnen nicht mit dem Verlust, sondern mit der Form. „Welchen Riss magst du?“ ist leichter als „Was ist los?“

Es schafft Raum für Nuancen, Humor und kleine Erfolge. Niemand muss „die richtige Antwort“ geben. Man schaut gemeinsam, benennt, was man sieht, und folgt dem Gespräch. Weniger Spannung, mehr Menschlichkeit.

Vier Mini-Übungen (je 5 Minuten)

1) Der passende Riss

Lege Dobby hin. Frage: „Welcher Crack passt heute zu dir?“ Lass jemanden darauf zeigen. Frage: „Warum passt das?“ Schreibe den Satz auf eine Karte. Fertig.

Beispiel: Mrs. De Vries zeigte auf den Riss hinter Dobbys Ohr. „Das, weil ich auch nicht mehr alles hören kann.“ Wir schrieben es auf. In der folgenden Woche wollte sie die Karte noch einmal sehen. Sie lächelte breit. „Ich hab’s dir doch gesagt, oder?“ Wiedererkennung in dreißig Sekunden.

2) Goldmoment der Woche

Wählen Sie am Ende der Woche einen Moment aus, der es wert ist, gefeiert zu werden: ein Lachen, ein Lied, ein Spaziergang. Schreiben Sie ihn ins Erinnerungsbuch oder hinterlassen Sie eine Notiz am Kühlschrank. Machen Sie es zu einem Ritual, zum Beispiel jeden Sonntag beim Tee.

3) Mit Papier einkleben

Schneiden Sie dünne „Risse“ aus Goldpapier und legen Sie diese auf eine Zeichnung oder ein Foto. Verschieben Sie sie, bis sie übereinstimmen. Fragen Sie: „Was ändert sich durch diese Linie?“ Auch wenn die Koordination nachlässt, kann jemand darauf hinweisen, wo ein Riss sein sollte.

4) Apropos Risse

Erzählen Sie mir von einer Situation, in der Sie einen „Knacks“ erlebt haben, der sich später als schön herausstellte. Ein misslungener Kuchen, ein Umweg mit schöner Aussicht, ein vergessener Termin, der Raum schuf. Indem Sie selbst verletzlich sind, schaffen Sie Sicherheit.

Gebote und Verbote

DOS:

• Fangen Sie klein an: eine Frage, ein Satz, eine Minute
• Bestätigen Sie, was Sie hören, ohne Interpretation hinzuzufügen
• Lass Stille existieren, Schweigen ist auch eine Antwort
• Feiern Sie, was funktioniert: „Es ist toll, dass Sie das ausprobieren wollten.“

Verbote:

• Machen Sie es nicht zu einem Gedächtnistest, es darf falsch sein
• Sagen Sie nicht: „Wie fühlen Sie sich dabei?“, sondern: „Was sehen Sie, wenn Sie Dobby ansehen?“
• Vergleichen Sie nicht mit der Vergangenheit. „Erinnerst du dich …“ beginnt mit Verlust

Beispielsätze, die funktionieren

• „Was fällt Ihnen als Erstes auf?“
• „Welcher Riss fällt Ihnen ins Auge?“
• „Welcher Moment heute verdient eine goldene Kante?“
• „Worüber freuen Sie sich gerade?“

Schreiben Sie einen Satz auf eine Karte neben Dobby. Verwenden Sie ihn wieder. Routine schafft Frieden.

Häufige Fehler

Fehler 1: Warten auf den „richtigen Moment“ → Es gibt keinen richtigen Moment. Fangen Sie jetzt an.

Fehler 2: Übererklärung → Wenn jemand fragt: „Kintsugi zeigt, dass Brüche schön sein können.“ Ein Satz. Fertig.

Fehler 3: Zu viele Fragen auf einmal → Eine Frage. Warten Sie auf eine Antwort (oder Stille). Fahren Sie dann fort.

Fehler 4: Denken, dass es etwas bringen muss → Manchmal ist das Ergebnis einfach, dass Sie gemeinsam Dobby gesehen haben. Das reicht.

Endlich

Bei Kintsugi geht es darum, mit Sanftheit zu schauen. Auf eine Schale, auf eine Person, auf sich selbst. Wir bei Dobbyhuis glauben, dass „kaputt“ und „schön“ keine Gegensätze sind. Und dass manchmal eine goldene Linie genau die Verbindung ist, die gebraucht wird.

Also schnapp dir Dobby. Wähle eine Frage. Und fang noch heute an.

Denn nur wenn man Risse zeigt, wird daraus Gold.

Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne. Wir teilen unsere Erkenntnisse gerne mit Ihnen.

Liebe,
Erica de Winter